プロテインダイエット 関連ツイート
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筋トレ製品やプロテイン… https://t.co/hzTQPQaNiD@natsumi_herb 2019/02/09 05:40
最近のダイエット
食事
朝○豆乳プロテイン(青汁オリゴ糖)、トマトジュースにオリーブオイル
※どちらも難消化性デキストリン入り
昼○会社の食堂で400〜500kcal
間食○カカオ75％チョコ３個くらい、はちみつのど飴、お腹すいて… https://t.co/BjMAFYfkUS@miyu_nya_oO 2019/02/09 11:29
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